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Meditation für jeden Tag

In meinem Podcast erscheint jeden Montag eine neue geführte Meditation. Alle Folgen kannst Du kostenlos hören, direkt hier oder in Deiner Podcast-App.

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Alle Folgen

Meditation
Werde fokussiert und produktiv
10 Min. · 9. März 2026
Gute Nacht Meditation
Müde werden und einschlafen
31 Min. · 2. März 2026
Mini Morgen Meditation
Ruhig in den Tag starten
6 Min. · 16. Februar 2026
Meditation
Bei Trennung und Liebeskummer
13 Min. · 9. Februar 2026
Meditation
Frieden im Hier und Jetzt
12 Min. · 2. Februar 2026
Meditation
Gedankliche Wärme, wenn Du frierst
17 Min. · 19. Januar 2026
Meditation
Wenn alles zu viel ist
13 Min. · 12. Januar 2026
Meditation
Barfuß über weiches Moos
16 Min. · 5. Januar 2026
Mini Meditation
5 Minuten zur Entspannung
7 Min. · 29. Dezember 2025
Kindermeditation
Einschlafen im Wolkenschloss
21 Min. · 22. Dezember 2025
Meditation
Eltern-Kind-Meditation
8 Min. · 8. Dezember 2025
Meditation
3 Minuten Deinen Körper spüren
6 Min. · 1. Dezember 2025

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Werde fokussiert und produktiv

Müde werden und einschlafen

Ruhig in den Tag starten

Bei Trennung und Liebeskummer

Frieden im Hier und Jetzt

Gedankliche Wärme, wenn Du frierst

Wenn alles zu viel ist

Barfuß über weiches Moos

5 Minuten zur Entspannung

Einschlafen im Wolkenschloss

Eltern-Kind-Meditation

3 Minuten Deinen Körper spüren