Willkommen auf meiner Website! Mein Name ist Paulina Thurm.

In meinen geführten Meditationen unterstütze ich dich dabei, dir eine positive innere Gedankenwelt zu erschaffen: für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben!

Ich freue mich darauf, dich beim Meditieren zu begleiten.

Dein Ort zum Entspannen und Kraft schöpfen.

Das House of Peace

Das House of Peace ist die neue Plattform für meine über 200 Meditationen. Dort werden wir unser Meditationserlebnis auf eine neue Stufe heben – mit eigenem Mitgliederbereich und eigener App! Hier sind die Meditationen in 20 Kategorien übersichtlich sortiert und jederzeit – auch offline – für dich verfügbar. Ohne Intro und Outro und komplett werbefrei. Zusätzlich erwarten dich die Soulfood Audios, die Wunschbox, Livemeditationen und vieles mehr. ✨

Tiefe innere Ruhe finden

Das Meditationsretreat

Im Meditationsretreat mit Paulina Thurm wirst du dich vom 13. bis zum 17. September unter der Anleitung von Paulina auf einen Wanderpfad zu dir selbst begeben. 5 Tage lang wirst du außergewöhnlich auftanken und genießen. Es ist Zeit, gemeinsam intensive Erholung zu erfahren, neue Klarheit zu erlangen und von Angesicht zu Angesicht auf Gleichgesinnte zu treffen. In den österreichischen Alpen werden wir gemeinsam all unsere Sinne auf eine Reise mitnehmen und unseren Körper und Geist verwöhnen.

Fotos: Creating Click

Affirmationen, Powernaps, Wecker, Atemübungen…

Die Soulfood Audios

Meine neuen Soulfood Audios ergänzen meine geführten Meditationen ganz wunderbar! Soulfood Powernaps, Soulfood Affirmationen, Soulfood Wecker & Soulfood Übungen – jeden Monat am 10. erscheint eine neue Soulfood Audio. In den House of Peace Complete und Premium Mitgliedschaften hast du automatisch Zugriff auf alle Soulfood Audios. Zusätzlich sind sie ab sofort im Shop als MP3-Download verfügbar!

Meditation für jeden Tag

Der Podcast

Eine Auswahl meiner geführten Meditationen kannst du vollkommen kostenlos in meinem Podcast „Meditation für jeden Tag“ hören. Ganz einfach in deiner Podcast-App, auf Spotify oder hier auf meiner Website. Seit Januar 2019 wurden meine Meditationen bereits über 22 Millionen mal gehört. Such dir einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und für ein paar Momente entspannen kannst und dann lass uns mit dem Meditieren beginnen!

SILENCE – Die Kraft der Stille

Der Meditationskurs

Ich freu mich, dich in meinem ersten Online Meditationskurs begrüßen zu dürfen: „SILENCE – Die Kraft der Stille“

In meinem Meditationskurs möchte ich mit dir zusammen in die Welt der Stillen Meditation eintauchen. In 12 Meditationseinheiten wirst du lernen in Stille zu sein, sie nicht nur auszuhalten, sondern zu genießen. Du wirst in der Lage sein, egal wann, egal wo, deine Augen zu schließen und in die Stille in dir zu finden. Eine Stille in der dein Körper und dein Geist auf eine wirklich einzigartige Art und Weise entspannen und Kraft schöpfen kann.

„Kleine Meditationen für jede Gelegenheit“

Das Buch

Mit meinem Buch „Kleine Meditationen für jede Gegenheit“ möchte ich dir ein Nachschlagewerk an die Hand geben, in dem du für viele Gelegenheiten, Herausforderungen und Tageszeiten eine Meditation findest. Du erhältst Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Meditieren und Vorschläge und Tipps, wie du Meditation in deinen Alltag einfließen lassen kannst.

Meine schönsten Meditationen des Jahres als Album

Mein Best of 2022

Du hast nun die Möglichkeit, meine schönsten und kraftvollsten Meditationen des Jahres als Best of 2022 Album zu kaufen – für dich oder zum Verschenken!

Als MP3 zum Download, ohne Intro/Outro, mit entspannender Meditationsmusik hinterlegt, hast du so jederzeit die Möglichkeit, deine Meditationen zu genießen. Speichere sie dir ganz einfach in einem Ordner auf deinem Smartphone oder USB-Stick oder brenne dir eine CD – ganz wie du es magst.