Meditation // Das Meditieren beginnen
Diese Meditation ist bestens für alle Anfänger geeignet, die das Meditieren gern mal ausprobieren möchten. Ich begleite dich mit ... Read More
Meditation // Für tiefe innere Ruhe
In unserer heutigen Meditation geht es darum, eine wunderbar tiefe innere Ruhe in dich einkehren zu lassen. Ich wünsche ... Read More
Meditation // Mit dir und der Welt in Frieden sein
Heute geht es um Frieden und darum, eine friedliche und wohlgesonnene Haltung dir selbst und anderen gegenüber einzunehmen. Ich ... Read More
Gehmeditation // Auftanken an der frischen Luft
Eine Gehmeditation ist eine wunderbare Möglichkeit während eines Spaziergangs zur Ruhe zu kommen und aufzutanken. Schnapp dir deine Jacke ... Read More
Gute Nacht Meditation // Sanft einschlafen (2021 Edition)
Meine beliebteste Meditation zum Einschlafen neu aufgenommen! Diesmal habe ich mir etwas besonderes für euch überlegt: Ich habe meine beliebteste ... Read More
Meditation // Loslassen und dich befreit fühlen
Heute habe ich eine Meditation zum Loslassen für dich. Wenn wir loslassen können, was uns innerliches beschwert – egal ob ... Read More
Meditation // 5 Minuten für innere Ruhe
Diese kraftvolle Meditation hilft dir, neue Energie zu schöpfen. Vielleicht fühlst du dich manchmal etwas ausgelaugt und wünschst dir mehr ... Read More
Meditation // für Energie und Lebenskraft
Diese kraftvolle Meditation hilft dir, neue Energie zu schöpfen. Vielleicht fühlst du dich manchmal etwas ausgelaugt und wünschst dir mehr ... Read More
Meditation // Die Gedanken beruhigen
Heute lassen wir unsere Gedanken wunderbar zur Ruhe kommen. So oft sind wir mit unseren Gedanken hier und da und ... Read More