
Meditation // Mit dir und der Welt in Frieden sein
Heute geht es um Frieden und darum, eine friedliche und wohlgesonnene Haltung dir selbst und anderen gegenüber einzunehmen. Ich ... Read More

Gehmeditation // Auftanken an der frischen Luft
Eine Gehmeditation ist eine wunderbare Möglichkeit während eines Spaziergangs zur Ruhe zu kommen und aufzutanken. Schnapp dir deine Jacke ... Read More

Gute Nacht Meditation // Sanft einschlafen (2021 Edition)
Meine beliebteste Meditation zum Einschlafen neu aufgenommen! Diesmal habe ich mir etwas besonderes für euch überlegt: Ich habe meine beliebteste ... Read More

Meditation // 5 Minuten für innere Ruhe
Diese kraftvolle Meditation hilft dir, neue Energie zu schöpfen. Vielleicht fühlst du dich manchmal etwas ausgelaugt und wünschst dir mehr ... Read More

Meditation // für Energie und Lebenskraft
Diese kraftvolle Meditation hilft dir, neue Energie zu schöpfen. Vielleicht fühlst du dich manchmal etwas ausgelaugt und wünschst dir mehr ... Read More

Meditation // Die Gedanken beruhigen
Heute lassen wir unsere Gedanken wunderbar zur Ruhe kommen. So oft sind wir mit unseren Gedanken hier und da und ... Read More