Willkommen auf meiner Website! Mein Name ist Paulina Thurm.

In meinen geführten Meditationen unterstütze ich dich dabei, dir eine positive innere Gedankenwelt zu erschaffen: für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben!

Ich freue mich darauf, dich beim Meditieren zu begleiten.

In meinem Mini eBook habe ich dir meine wichtigsten Tipps und Tricks für einen leichten Einstieg in die Meditation zusammen getragen. Auf den Punkt gebracht, bist du schnell startklar fürs Meditieren.

Damit du gleich loslegen kannst, findest du im eBook 5 Meditationen zum Einstieg.

Eine Auswahl meiner geführten Meditationen kannst du vollkommen kostenlos in meinem Podcast „Meditation für jeden Tag“ hören. Ganz einfach in deiner Podcast-App, auf Spotify oder hier auf meiner Website. Seit Januar 2019 wurden meine Meditationen bereits über 30 Millionen mal gehört. Such dir einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und für ein paar Momente entspannen kannst und dann lass uns mit dem Meditieren beginnen!

Im Onlineshop findest du zahlreiche geführte Meditationen. Diese kannst du direkt herunterladen – als Mp3, so kannst du sie beliebig oft abspielen und auch verschenken.

Mit meinem Buch „Kleine Meditationen für jede Gegenheit“ möchte ich dir ein Nachschlagewerk an die Hand geben, in dem du für viele Gelegenheiten, Herausforderungen und Tageszeiten eine Meditation findest. Du erhältst Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Meditieren und Vorschläge und Tipps, wie du Meditation in deinen Alltag einfließen lassen kannst.