Stärke Dein Vertrauen

Vertrauen tut gut: Es lässt uns entspannter und gelassener durch unser Leben gehen. Ständiges Misstrauen, ob in Dich selbst oder andere, führt zu unnötiger Schwere und Sorgen. Darum habe ich diese Meditation heute für Dich, in der wir das Vertrauen in uns stärken werden: Vertrauen in Dich, in andere und in das Leben im Allgemeinen.

Vor einem Neuanfang, etwa einem neuen Job oder einem Umzug, kann sie Dich begleiten, ebenso wenn Dich abends Zweifel nicht zur Ruhe kommen lassen. Dafür genügen ein ruhiger Ort und 14 ungestörte Minuten. Meine Stimme führt Dich durch die Meditation, Du kannst Dich ganz darauf einlassen.