Glaube an Dich selbst und lasse Selbstzweifel los

In einer Welt, in der wir uns immer wieder mit anderen vergleichen, können sie schnell aufkommen: Unsicherheiten und Selbstzweifel. Fast alle von uns haben ab und an damit zu tun. Darum werden wir in dieser Meditation die Selbstzweifel und die damit einhergehenden Gedanken einmal genau unter die Lupe nehmen und transformieren, um sie anschließend liebevoll loszulassen.

Hör sie, wenn Dir eine wichtige Entscheidung bevorsteht oder wenn Du Dich gerade klein fühlst. Nimm Dir dafür eine ruhige Viertelstunde, in der Dich niemand unterbricht, und lass Dich von meiner Stimme begleiten.