Einschlafen in der gemütlichen Berghütte

Stell Dir vor, wie Du nach einem langen Tag in eine warme, gemütliche Berghütte einkehrst, weit weg vom Trubel und Stress. In meiner Meditation „Einschlafen in der gemütlichen Berghütte“ begleite ich Dich in diesen ruhigen Rückzugsort, wo Du Dich fallen lassen und den Tag hinter Dir lassen kannst. Mit sanften Worten und beruhigenden Bildern begleite ich Dich Schritt für Schritt in einen tiefen, erholsamen Schlaf, geborgen und entspannt wie in einem kuscheligen Nest in den Bergen.

Spar sie Dir für den letzten Moment des Tages auf, wenn Du schon im Bett liegst und es dunkel ist. Den Weg in die Hütte kenne ich, Du musst mir nur folgen. Ob Du das Ende noch hörst, spielt keine Rolle: Einschlafen ist ausdrücklich erlaubt.