Diese kleine Morgenmeditation ist für den Anfang des Tages, um ihn positiv und bewusst zu starten. Die Energie des Morgens zieht sich oft durch den ganzen Tag. Diese Meditation hilft dir, dich klar auszurichten und schon früh am Morgen zu wählen, wer und wie du heute gern sein möchtest. Du kannst diese Meditation im Laufe deines Morgens machen oder gleich nach dem Aufwachen. Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren und einen wunderbaren Start in den Tag.

 

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Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.

 

Bis ganz bald.

deine Paulina

Podcast

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